​​​Wat is Reiki?

Iedereen maakt in het leven dingen mee die kunnen zorgen voor stress, onzekerheid, verdriet of pijn. Soms raakt daardoor de energie in je lichaam uit balans. Dit kan zich uiten in spanning, piekeren, vermoeidheid, neerslachtigheid of lichamelijke klachten zonder duidelijke oorzaak.

​

Reiki is een eeuwenoude Japanse behandelvorm waarbij levensenergie via handoplegging of op afstand wordt doorgegeven.
Het helpt de energie weer vrij te laten stromen en brengt lichaam en geest in balans. Zo ontstaat er ruimte voor innerlijke rust en diepe ontspanning. Reiki stimuleert je natuurlijke herstelvermogen en ondersteunt je op fysiek, emotioneel en mentaal niveau. Reiki is een methode die iedereen kan ervaren, ongeacht leeftijd of lichamelijke conditie. 

Wanneer kiezen mensen voor Reiki?​​​​​

Bijvoorbeeld bij:

• stress of spanning

• vermoeidheid of overprikkeling

• moeite met ontspannen

• emotionele onrust

• behoefte aan meer rust en balans

​

Hoe verloopt een sessie?​

• korte intake en afstemming

• Reiki behandeling

• nagesprek om de ervaring rustig af te ronden
   

Reiki behandeling bij InnerZen

Je ligt comfortabel op de massagetafel met je kleding aan en je krijgt een lekkere zachte deken over je heen. Op de achtergrond hoor je rustgevende muziek. Misschien heb je zelf wel rustige muziek waar je graag naar luistert, geef dat dan gerust van te voren door. Tijdens de Reiki sessie leg ik mijn handen zacht op of net boven je hoofd en lichaam, waardoor de energie door kan stromen en blokkades kunnen verminderen. Een Reiki behandeling bij InnerZen bestaat uit meer dan alleen handopleggingen. Het is een uitgebreide energetische ervaring waarbij de volgende methodieken kunnen worden ingezet:
 

• Korte meditatie of ademhalingsoefening
  Als klanten binnenstappen in mijn praktijk, zitten zij vaak nog "in hun hoofd". Een korte meditatie of ademhalingsoefening aan het begin van de sessie helpt om het hoofd tot rust te brengen en het lichaam te laten ontspannen. Hierdoor kan de Reiki behandeling vaak dieper worden ervaren.
   

• Chakra scan 
  Met een chakrascan stem ik mij af op jouw energiesysteem om te voelen waar de energie goed stroomt en welke chakra’s mogelijk blokkades of overactiviteit laten zien. Op basis daarvan stem ik de Reiki behandeling af, zodat de energie weer beter in balans kan komen.
   

• Chakra healing
  Tijdens elke Reiki behandeling is er aandacht voor jouw chakra’s. Dit zijn energiepunten in het lichaam die zorgen voor een goede energiestroom. Door stress, onverwerkte emoties of ingrijpende gebeurtenissen kan deze stroom verstoord raken, wat kan leiden tot fysieke of emotionele klachten. Tijdens de behandeling worden de chakra’s behandeld met Reiki, zodat de energie vrijer kan stromen en er meer rust en balans ontstaat.
   

• Klankschaal behandeling
  Door de Reiki behandeling te combineren met klankschalen en Koshi's word je ondergedompeld in rustgevende klanken en vibraties. De trillingen helpen blokkades los te laten, brengen de chakra’s in balans en verdiepen het effect van Reiki. Zo ervaar je ontspanning op een nog dieper niveau.

​

Klik hier voor meer informatie over chakra's

​​​​

​​

​​​​​Wat kun je ervaren?  

Veel mensen merken dat ze na een Reiki behandeling dieper ontspannen, meer rust en balans ervaren en beter contact maken met zichzelf.  
 

Praktische informatie:

• Duur: circa 60 minuten

• Kleding: gewoon aanhouden

• Let op: Reiki is een aanvullende behandelvorm en vervangt geen medische behandeling of advies

​

​